Dojrzewanie płciowe dziewczynek

Wiek dojrzewania dla dziewczynek to czas gwałtownych zmian. Na skutek burzy hormonalnej zmienia się wygląd ich ciała, które nabiera bardziej kobiecych kształtów. Wraz z przemianą cielesną przychodzi najbardziej znaczące wydarzenie w rozwoju płciowym dziewczynek - pierwsza miesiączka. Bardzo ważne jest, aby zarówno szkoła jak i rodzice przygotowali je do tego przeprowadzając rozmowę na temat dojrzewania seksualnego. Nadejście niespodziewanej miesiączki może być bowiem szokiem i źródłem ogromnego stresu dla dziewczynki. Pierwsza miesiączka zazwyczaj trwa krótko, a początkowe cykle menstruacyjne wykazują się dużą nieregularnością. Nastolatce powinno się przekazać wiedzę na temat środków higienicznych takich jak podpaski i tampony oraz doradzić skuteczne sposoby radzenia sobie z typowym dla menstruacji bólem podbrzusza. Wkrótce po otrzymaniu pierwszego okresu młoda dziewczyna powinna odwiedzić ginekologa w celu sprawdzenia czy wszystko jest w porządku. Regularne wizyty u lekarza są ważne dla zdrowia każdej kobiety.